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교수님들의 좋은 말씀들이 수험기간 중 저에게 채찍질이 되었습니다 윤강혁
합격연도 2018년 3차 지원청 경기남부청 응시분야 일반공채(남) 합격구분 최종합격
추천교수님 김승봉 교수님 권혁민 교수님 황현필 교수님
합격생 윤강혁
“교수님들의 좋은 말씀들이 수험기간 중 저에게 채찍질이 되어 제가 이 자리까지 오게된 것 같습니다. 정말 감사합니다.”

# 수험정보




# 자기소개

안녕하십니까? 저는 경기남부 일반남경 합격한 32살 윤 강혁 이라고 합니다.

저는 수험기간은 2년가량 걸렸고, 최종불합을 앞전에 한번해서 너무너무 열매가 단 거 같습니다.


 

# 모두경을 선택하게 된 계기와 추천하고 싶은 커리큘럼

주변에서의 김승봉교수님과 권혁민교수님, 그리고 황현필교수님의 추천이 많이 들어왔엇고 저도 한번 샘플강의를 들어보니깐 양도 줄여주시고 좋은 조합인거같아서 선택했습니다.

권혁민샘 하프, 황현필샘 동형모고는 정말정말 강추합니다!!!!!ㅎㅎ

 

 

# 모두경 추천 교수님

* 김승봉교수님 : 항상 동기부여를 해주시며 “노량진은 빨리 떠나야되는곳이다” “간이역이다” 등등 평소에 나태해지려는 제자신을 바로잡게 해주셔서 너무 감사드렸습니다.

* 권혁민교수님 : 하프나 동형 등 문제야 너무너무너무 어렵지만, 이를 통해 실전에서 덜당황하게 만들어주셔서 너무 감사드립니다.

 


# 모두경에서 도움이 되었던 점

김승봉교수님, 권혁민교수님의 좋은말씀들이 항상 수험기간중에도 저에겐 채찍질이 되어서 제가 이 자리까지 오게된 점이 다시한번 이 자리를 빌어 감사드립니다.


  

# 과목별 공부방법

경찰학 : 최대 변수과목입니다. 진짜 휘발성이 센 만큼 이해보다는 마루리를 암기로 공략하세요. 답이 안나오는 과목입니다

국사 : 고등학교 이후로 처음 보게된 과목인데 경찰준비생으로서 역사를 이해하는데 많은 도움이 되는 과목이라고 생각합니다. 저도 아주 어렵게 적응했지만 큰 틀을 잡으시고 파고 드세요.. 관심을 가지시면 의외로 재미있는 과목입니다..
예를들어.. 김승봉교수님은 확실히 우파인거같고 ㅎㅎ 뭐 이정도 구분이되면 고득점합니다 ㅋㅋ

영어 : 모의고사 칠때면 항상 영어가 5~8개 맞힐 정도로 한심한 점수를 받았습니다. 하지만 점수에 연연해 하지 마시고 꾸준히 하세요! 영어는 꾸준히! 단어는 자투리시간으로 100회독을 목표로! 
저는 존경하는 권혁민쌤을 저의 개인과외쌤이라 생각하고 찾아뵙고 또 찾아뵙고 했습니다. 질릴때까지 찾아가세요!

형법 : 저에게 가장 어려운 과목이었습니다. 저는 나름대로 머리를 굴려서 판례위주로 공부방향을 잡고 나가니 점수가 조금씩 움직이기 시작했습니다. 

형소법 : 절차법이다보니 내가 경찰이다 검사다 생각하시고 달려들어보세요 그러면 자동빵!
==> 무작정 암기는 오래 못갑니다. 되도록 이해하려고 노력하신 다음 암기하시고 토나올때까지 반복하면 됩니다. 
이렇게 하시면 되게 되어있습니다.  그래도 점수가 꿈쩍도 안하면 노력과 집중력 부족입니다. 
그 이유를 다른 핑계, 다른데서 찾을 생각말고 본인한테서 찾으세요.


# 체력시험 준비 방법
자기 목표점수에서 3~5점이 마이너스 될 수 있다고 생각하고 준비하세요~
저는 49점을 목표로 했는데 마음이 급해서였는지 센서가 인식을 못했고, 감독관이 마음에 안된다고 마이너스 해버리고 팔굽과 윗몸에서 약 두세개 정도씩 마이너스 되었습니다 ㅜㅜ 
학원용 월요일은 퇴근해서 샤워하기 전에 윗몸일으키기(10분), 화요일에는 팔굽혀펴기(10분), 수요일은 100미, 1000미(노량진초교 운동장, 30분), 목요일 윗몸, 금요일 팔굽, 토요일은 휴식, 일요일 100미, 1000미 이렇게 종목별로 시간을 분배해서 활용하면 도움이 됩니다.

악력은 턱걸이(하루 30여개)- 아침먹고 출근하며 땡기고, 저녁먹으러가며 땡기고, 저녁먹고 나서 땡기고, 추감기(하루 15분정도)- 식사후 양치질 전에 감고, 양치질 후 감고, 쉬는 시간에 감고, 퇴근전 감고, 봉타기(노량진초교), 악력기. 철봉매달리기, 덤벨활용.
윗몸과 팔굽은 FM자세로 연습해야 나중에 측정시에 센서가 인식해줍니다.
윗몸은 배가 아프다고 하는 사람은 안됩니다.. 대퇴부와 정강이 근육이 아파야합니다.
팔굽은 가슴명치부분을 땅에 닿듯이, 아니면 턱이 닿을 정도로..
100미와 1000미는 두가지 다 효과를 볼수 있는 운동이 인터벌입니다.
한바퀴를 자신의 80%로 질주하시고 한바퀴 천천히, 또 한바퀴 80% 질주, 한바퀴 천천히..
자신의 몸상태에 맞게끔 세트수는 조절하면 됩니다.
100미에서 가장 중요한 것은 스타트-피치런-피니쉬 
그중에서 스타트만 잘해도 1초는 줄일수 있으니 체력쌤 도움을 잘받아서 열심히 준비하시구요
기본 근력운동은 계단뛰어오르기, 오르막 전력질주, 오르막 외발뛰기, 파워밴드활용, 피치자세연습 등등 1000미는 측정할 때는 본인이 한바퀴를 몇초 안에 뛰는지를 파악해서 계속 그 속도를 유지하는 것이 중요, 예를 들어 종합운동장을 남자 경우 한바퀴를 1분 10초안에 주파를 한다고 보면 4바퀴를 뛰면 4분 40초안에 들어오면 되는 겁니다. 그리고 한바퀴 기록을 단축하는 것에 목표를 두고 연습하면 무조건 만점 나옵니다.
호흡이 가장 중요한데 기차놀이 하듯 칙칙폭폭 하면 됩니다. 씁씁 후후 칙칙 폭폭 이런 템포로 연습하세요


# 면접시험 준비 방법
전 면접은 송파에 원더스피치학원이라는 곳에서 소수정예수업을 들었습니다.
확실히 소수정예 6명이 한반인만큼 너무 퀄리티도 좋았고, 바로바로 피드백이 가능한게 가장 컸던거 같습니다.


# 자신만의 슬럼프 극복법
아까운 청춘이지만 이 시기에 도전할 수 있음에 행복하고 행운임을 생각하시고 기분좋게 도전하셨으면 합니다. 
저는 공부가 하고 싶었지만 약 6년동안 사회생활을 하면서 이것저것하면서 꾹 참고 했습니다.ㅋ 
30살에 늦은 나이에 공부를 시작하였지만 공부할 수 있음에 감사해하고 주어진 운명을 담담하게 받아들이고
이미지 트레이닝으로 극복할 수 있었습니다. 열심히 하다보면 빛이 보이고 살짝 감이 옵니다. 
아! 이번 시험 해볼만하겠구나! 그런 입질이 올 때까지 꾹 참고 해보세요. 
분명 결과가 말해줄 껍니다. 
저는 틈틈이 일기를 썼습니다. 
형식에 구애받지 않고 포스트잇에 저의 다짐과 반성들을 적어보며 하루하루를 되돌아볼수 있었는데요.. 
어느듯 저의 방 모든 벽면이 노랗게 물들었습니다. 더 이상 붙일 곳이 없으니 합격하더군요.. 
제가 아침에 눈을 뜨면 바로 옆 벽면에는 학원 합격생 사진포스트가 붙어있습니다.  학교에 붙어있던거 때워왔습니다ㅋㅋ 
저의 지인들을 동그라미 했는데 인원수가 50여명이 넘어갑니다. 일어나면 이분들이 저를 무섭게 쳐다보고 있더군요ㅋㅋ 
그 바로 옆에는 태극기가 붙어있구요.. 그 옆에는 연간계획, 시험성적 분석표, 과목별 분석표가 붙어있구요..
일어나자마자 저의 의지와 목표를 되새기고,, 나는 반드시 경찰이된다 암시하면서 이미지트레이닝을 하곤 했습니다. 


# 본인의 합격비결

필기가 끝이아닌 입장권일 뿐입니다.

이점 꼭 명심하셔서 체력,적성,면접 하나하나 소홀히할게 전혀 없습니다.

필기와 체력만큼 또한 최선을 다해야겠다는 마음가짐으로..

다시 필기시험을 봐도된다면 대충, 다시 필기는 쳐다보기도 싫다 싶으면 목숨걸고 준비하세요

 

 

# 초시생에게 알려주고 싶은 팁

공부하는데 있어 지식도 필요하지만 저는 정신력이 더욱 필요하다고 생각됩니다. 

그다음에또 일주일중 하루정도는 쉬면서 최소 일주일에 한번은 체력보충이 필요합니다. 이번 시험을 보고나서 정말 체력이 왜 중요한가를 깨달았습니다. 

조금 재수가 없어 보일수 있지만 필기시험을 합격하면 정말 필기가 제일 쉬워보입니다..

그만큼 정신적으로 육체적으로 스트레스를 많이 받았습니다.

 

필기합격날짜 후에 체력을 준비하는것은 기간이 대부분이 짧기때문에 평소부터 꾸준히 준비(헬스장이든 체력학원이든)를 꼭꼭 하신다면 아마도 컷에 걸려도 무난히 합격할수있다고봅니다. 

 

적성 면접은 본인이 선택한곳이 어디가됐든간에 거기서도 학원쌤들만 믿고 따라가시면 시험장에서 활짝 웃으실겁니다..^^

 

 
# 마지막 한마디
아무것도모르는 저를 합격까지 이끌어주신 김승봉,권혁민,황현필교수님.
정말정말감사하고 고생많으셨읍니다^^